fbpx

Home

Barbara/Bea Pols

Kookjuf

Acht jaar heb ik op verschillende (basis-) scholen in en om Alkmaar gezonde kooklessen mogen geven. Super leuk om te doen. Na afloop aten we een deel op en het andere deel ging in een broodtrommel mee naar huis. Het gebeurde nog wel eens dat het gerecht te lekker was en de ouders, broers of zussen niets kregen. Gelukkig was de 8e les altijd een buffet. Dan maakten we kleine hapjes en een drankje voor de juffen, meesters en familie.

Meer over Kookjuf

Over mij

Al 40 jaar ben ik zeer geïnteresseerd in gezonde voeding, diëten en afvallen. Volgde veel diëten en cursussen en opleidingen die met voeding en afvallen te maken hadden. Woog ooit 120 kilo. Afgevallen met een eigen methode. Eet nu voornamelijk vegetarisch en af en toe een stukje biologisch vlees, kip of vis. Mei 2021 geslaagd voor jaar 1 van een HBO studie orthomoleculair voedingsspecialist. Bezig met het laatste en tweede jaar.

 

Meer over mij